Mountain-Coaching weitet und unterstützt alle, die sich mit uns auf den Weg machen. In der Gruppe mit Gleichgesinnten kommen die Teilnehmenden sich selbst und ihren eigenen Zielen bewusst näher.
Kein Weg gleicht dem anderen. Und Menschen legen im Laufe ihres Lebens weite Strecken zurück. Dabei bewegen sich Frauen wie Männer oft auf schmalen Graten. Viele überfordern sich. Oder sie bleiben sogar weit unter ihren Möglichkeiten. Hinzu kommt Unvorhergesehenes im Job und privat, das an den Kräften zehrt.
Die einen fragen: Bin ich noch auf dem richtigen Weg? Andere haben Niederlagen zu verschmerzen oder leiden an Blessuren. Sie fragen: Wie schaffe ich es, mich aufzurichten und gestärkt weiterzugehen? Ganz gleich, was Dich beschäftigt, bewegt oder blockiert: Mountain-Coaching hilft dabei, sich auf dem Weg zur Klarheit weiterzubewegen, so wie es jeder und jedem möglich ist. In den Bergen wechselt man die Blickrichtung leichter! Die Kraft der Gruppe stärkt überdies in dieser gemeinsamen Zeit in der Natur.
John Muir, der Vater der Nationalparks in den USA, sagte einmal: „Going to the mountains is going home.“
Daran arbeiten wir unterwegs zur eigenen Persönlichkeit. Eine Auswahl.
Standortbestimmung
Wo stehe ich? Wo komme ich her
Lebensvision
Was will ich wirklich von meinem Leben? Wie will ich den Rest meines Lebens gestalten? Welche Spuren möchte ich hinterlassen?
Entscheidungsklarheit
Wozu sage ich Ja? Und wovon verabschiede ich mich bewusst?
Konfliktklärung
Wie kann ich an inneren Konflikten wachsen? Wie kläre ich Spannungen mit anderen?
Selbstbewusstsein & mentale Stärke
Was habe ich bereits erreicht? Was brauche ich, um meine Geschichte gut weiterzuschreiben?
Selbstfürsorge & Resilienz
Wie sorge ich gut für mich? Wie schaffe ich es, schwierige Zeiten gut zu bewältigen?
Arbeitsorganisation & Selbstmanagement
Wie gewinne ich mehr Freiheit im Alltag? Wie organisiere ich mich ressourcenschonend? Wie vermeide ich Stress?
Zielgruppen
Dieses Mountain-Coaching richtet sich an Naturbegeisterte, die sich persönlich entwickeln wollen. Es ist goldrichtig für wanderfreudige Berufstätige und Privatleute, die mehr Klarheit über sich gewinnen und ihr Leben selbstbestimmt in die Hand nehmen möchten.
Nutzen
Lasse den Alltag hinter Dir. Verabschiede Dich von ausgetretenen Pfaden und entdecke
Informiere Dich jetzt
für Deine Fragen sind wir da
Dr. Inge Rötlich & Matthias Flügel