Keine Mails. Keine Meetings. Kein WLAN. Dafür: die beste Verbindung zu dir selbst. 5 Tage Wandern und Mountain-Adventure für Unternehmer und Übernachten im Luxus-Basecamp. Geführt von den Bergprofis und Mental-Coaches Dr. Inge Rötlich und Matthias Flügel.Stehst du an einer beruflichen Kreuzung oder willst einfach wieder klarer denken? Dann heißt es in dieser exklusiven Woche für Entscheider: Wandern. Weiterkommen. Wendepunkt. Es ist wissenschaftlich belegt: Wandern ist das beste Mittel zum Nachdenken – und der Berg dein stärkster Sparringspartner. Inmitten der Südtiroler Dolomiten gehst du auf deine besondere Reise zu dir selbst. Raus aus dem Alltag. Rein in die Stille. Rauf auf den Berg. Diese Woche ist goldrichtig für dich, wenn du deinen Kopf lüften, neue Perspektiven gewinnen und dich innerlich neu ausrichten willst. Schritt für Schritt überwindest du äußere und innere Grenzen – gemeinsam mit Gleichgesinnten und in deinem ganz eigenen Tempo.
Inklusivleistungen:
€ 3612 im EZ, € 3927 im DZ
Dann solltest Du vielleicht einfach mal den Stecker ziehen!
Expeditionen machten mir auch deshalb so viel Freude, weil ich mich über einige Wochen hinweg ununterbrochen auf ein einziges Ziel konzentrieren und mich alltäglichen Ärgernissen wie Autos, Telefon und Geld entziehen konnte.“
Kitty Calhoun (*1960), amerikanische Bergsteigerin
Zielgruppen
Dieses Mountain-Coaching richtet sich an alle, die privat und beruflich digital unterwegs sind.
Nutzen
Natur und Bewegung machen Deinen Kopf frei, denn: Wer sich bewegt, bewegt was!
Du entwickelst in diesem Kurs den bewussteren Umgang mit digitalen Medien in Beruf und Freizeit.
Methode
Durch unser Coaching in der Natur werden alle Deine Sinne aktiviert, Du gewinnst Abstand zum Alltag, und beschäftigst Dich mit Dir selbst.
Du sensibilisierst in diesem Kurs Deine feinen Antennen, die helfen,
- Pausen einzulegen und von allem abzuschalten, sowie Kräfte einzuteilen
- mit guter Energie über Grenzen zu gehen, solange es gesund ist,
- ganz bewußt Stopp zu sagen und die Kehrtwende einzuleiten, wenn alles einfach zuviel wird
- Strukturen einzuhalten, aber auch Leerzeiten zu schaffen
- mit mehr Ruhe und Bedacht zu arbeiten, um am Ende bessere
Arbeitsergebnisse durch längere, ungestörte Konzentrationsphasen mit einer niedrigeren Fehlerquote zu erreichen
Der Effekt ist: weniger Stress und eine bessere Gesundheit, was zu einem höheren Wohlbefinden und mehr Zufriedenheit führt!
Informiere Dich jetzt!
Für Deine Fragen sind wir da
Dr. Inge Rötlich & Matthias Flügel
